Det är otroligt renande och skönt att skölja näsan och det gjorde jag även denna morgon. Brukar försöka rotera och sträcka ut sidorna lite extra när jag ändå bara står där och väntar på att det salta vattnet, 1 tsk Himalaya salt till 5 dl vatten, skall rinna genom näsan. I onsdags efter morgonrörelse, tandborstning… Fortsätt läsa Och så fick jag ryggskott